theme

سیب و خواص آن برای سلامتی و پوست

سیب دارای ویتامین‌های ث، ک، آ، ای، ب۱، ب۲ و ب۶ پتاسیم و فیبر می باشد و خوردن یکبار آن در روز شما را از رفتن نزد دکتر بی نیاز می‌کند.

فواید سیب برای سلامتی و خواص
  • ضد کلسترول
  • ضد سرطان
  • تقویت کننده ایمنی بدن
  • سم‌زدایی کبد
  • کاهش وزن
  • افزایش استقامت
  • دندان‌های سفید‌تر
  • کمک به هضم
  • کاهش مشکلات تنفسی
  • کمک به گردش خون
  • افزایش سلامت استخوان
  • بهبود دید در شب
  • جلوگیری از سنگ کیسه صفرا
مزایای آن برای پوست
  • روشن‌کننده و درخشان‌کننده
  • آبرسانی به پوست
  • ضد پیری
  • حفاظت از UV
  • تونر عالی
  • جلوگیری از سرطان پوست

منبع: نمناک

مشاهده متخصصین تغذیه نوبت دهی اينترنتی شفاداک

۱۳۹۸-۰۲-۲۰
سیب

سیب و خواص آن برای سلامتی و پوست

سیب و خواص آن برای سلامتی و پوست سیب دارای ویتامین‌های ث، ک، آ، ای، […]