theme
 
۱۳۹۷-۰۹-۰۴
کدوحلوایی

خواص فوق العاده کدو حلوایی

درست مانند پرتقال، هویج و سیب‌زمینی شیرین و خوراکی‌های نارنجی رنگ، کدوحلوایی هم سرشار از بتاکاروتن است. […]
۱۳۹۷-۰۹-۰۱
گشنیز

تاثیر گشنیز در کنترل قندخون

به گزارش مهر، گشنیز مملو از فسفر، کلسیم، منیزیم، پتاسیم، سدیم و ویتامین های A، […]
۱۳۹۷-۰۸-۲۴
به

خواص میوه‌ی به!

مصرف میوه‌ی «به»، شادی‌آور و مقوی معده است لذا مصرف آن برای افرادی که از […]
۱۳۹۷-۰۷-۲۱
چشم

چند روش برای تقویت بینایی

چشم ها بخش بسیار ظریف و حساس بدن هستند. مراقبت نکردن از چشم ها می […]
۱۳۹۷-۰۷-۰۸
شطرنج

پیشگیری از آلزایمر با شطرنج و ورزش

حسین سعادت مهر در گفت‌وگو با ایسنا، با بیان این که ورزش منظم خطر ابتلا […]
۱۳۹۷-۰۷-۰۷
ماست

با فواید ماست آشنا شوید.

مجله دکتر سلام نوشت: در کتب پزشکی سنّتی ایرانی خواص متعدّد و قابل توجّهی برای […]
۱۳۹۷-۰۷-۰۵
پوست

ارتباط مستقیم اضطراب با پوست

روزنامه «خراسان» نوشت: می‌توان گفت رابطه اضطراب و پوست با یکدیگر آن چنان بد است […]
۱۳۹۷-۰۶-۱۸
چای سبز

تاثیر مصرف چای سبز بر سلامت دهان و دندان

بر طبق گفته محققان نوشیدن منظم چای سبز می‌تواند به بهبود سلامت دندان و لثه […]
۱۳۹۷-۰۶-۱۷
غده تیروئید

نشانه های کم کاری غده تیروئید

تیروئید غده ای کوچک در ناحیه گردن و مسئول ترشح دو هورمون مهم T3 و […]
۱۳۹۷-۰۶-۱۴
ورزش

ورزش های مناسب برای افراد مبتلا به آرتروز

ورزش برای افرادی که به آرتروز مبتلا هستند، می‌تواند مفید باشد و از درد و […]

نکته های کوتاه و ساده و مقالات سلامت تخصصی را می توانید در این قسمت از بلاگ مطالعه کنید و به کمک آن سطح سلامت خود را بالا ببرید.